黄花鱼是一种优质海鱼,可以补充蛋白、延缓衰老、增进食欲。这次非常幸运可以品尝鲜到鲜得的小黄花鱼试吃,食材新鲜就无需复杂的料理方式,简单腌制,煎一煎,原汁原味,鲜美无比。
一、材料准备
主料:小黄花鱼十条、姜适量
辅料:玉米淀粉少许、盐适量、料酒少许、食用油适量
二、制作步骤
步骤1、新鲜黄花鱼,洗净,用姜,料酒,盐,玉米淀粉腌制30分钟。
步骤2、起油锅,放入小黄花,中小火煎至两面金黄即可出锅。
步骤3、鲜美香酥
步骤4、肉质细腻
步骤5、下酒好菜!
三、烹饪技巧
1.最好使用不粘锅
2.煎熟一面再煎另一面,不要频繁翻面
3.淀粉适量,不要太厚
4.调料根据个人口味