营养大虾汤

2023-06-13 10:44:01

一、材料准备

主料:丝瓜1根、大虾6只

辅料:小葱1根、淀粉50克、白胡椒5克、盐8克、鸡蛋1个

二、制作步骤

步骤1、鲜虾,准备6条即可

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步骤2、包去虾皮,去除虾线

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步骤3、从脊背中间开背,虾头不要扔

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步骤4、虾先裹一层淀粉

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步骤5、案板上撒上点淀粉,然后将虾每个都轻轻拍成薄片

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步骤6、丝瓜改刀

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步骤7、起锅烧油,油热后先炒鸡蛋

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步骤8、另起锅做水,先放虾头,用勺将虾头的虾油按出后把虾头扔掉

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步骤9、然后放入虾片

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步骤10、随后放入丝瓜

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步骤11、最后放入鸡蛋、盐和白胡椒,再撒上小葱花

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步骤12、好喝营养的大虾汤做好了

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