【原创】蚝油杏鲍菇白灼菜心

2023-06-13 21:46:02

一、材料准备

主料:菜心vegetable1把、大蒜garlic2个

辅料:蚝油oestersauce2勺、盐salt适量、糖sugar适量、豌豆pea100克、纯净水water500毫升

二、制作步骤

步骤1、全家福拍一张,旧庄蚝油打卡入镜,杏鲍菇mushroom豌豆pea菜心vegetable

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步骤2、菜心稍微焯水,备用

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步骤3、炒锅放油,放入杏鲍菇和焯好水的豌豆

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步骤4、放入旧庄蚝油,这样的铲子我放了三小铲子的量

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步骤5、小火,是蚝油充分融入食材

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步骤6、放入纯净水和第一遍蒜片

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步骤7、大火烧开,转中小火,4-6分钟使食材入味

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步骤8、收汁至蚝油和水变得挂汁和粘稠

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步骤9、最爱小巧可爱的豌豆,浓郁的海鲜味道

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步骤10、菜心去掉水分,以免影响口感

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步骤11、美美的摆盘,好比一朵娇艳的绿色玫瑰

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步骤12、原创【仙草味道私房菜】仙草的味道【蚝油杏鲍菇白灼菜心】

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三、烹饪技巧

仙草心经

❤️ 生菜提前焯水以后备用,浇汁以前控干水分

❤️豌豆务必提前焯水去掉豆子的味道。

❤️盐糖适量,调味品过重会盖过到蚝油本身的特殊海鲜味道。