某脱发人士想吃黑豆养养头发，熬了杂粮粥，我俩都爱到不行
一、材料准备
主料：黑豆两把、红豆一把
辅料：黑米一把、紫米一把、糯米一把、花生一小把、莲子一小把、百合一小把、银耳一小小把、枸杞十多颗、桂圆三五颗、红枣三五颗、冰糖一小坨
二、制作步骤
步骤1、把除了红枣、枸杞、花生、桂圆以外的东西在睡觉觉之前先洗好后放在电饭煲里泡好～冷水泡哦～
步骤2、五六点起夜的时候，按下煮粥键！（设置时间：一个半左右小时）当然，有预约功能的就不用起夜了～
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步骤3、起床后加入红枣、枸杞、桂圆、花生、冰糖再煲半个小时就欧克啦～
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