简单又营养的早餐,脆脆的谷物麦片配上热乎乎的紫薯泥,再加上常温酸奶,秋冬的早晨也是小朋友一道不错的早餐!
一、材料准备
主料:紫薯2个、酸奶(酸奶)1盒
辅料:谷物麦片适量
二、制作步骤
步骤1、准备好紫薯,去皮厚切段,放入蒸锅。大火转小火慢慢蒸熟。
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步骤2、蒸好的紫薯捣成泥,放入碗中。
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步骤3、撒上酸奶和谷物麦片。
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步骤4、紫薯泥是热的,酸奶是常温的(安慕希原味),配上谷物麦片,脆脆的。
三、烹饪技巧
因为是给小朋友吃,酸奶用的是常温原味,大家可以根据自己口味选择。