比起普通的炒饭,我更喜欢菠萝炒饭,因为有不停的酸甜滋味在嘴巴里绽放,家里有不喜欢吃米饭的小盆友,也可以试试这个菠萝炒饭,色彩缤纷,营养又丰富。
材料准备:
主料:溯源鱼胶40克、隔夜米饭200克
辅料:圆椒100克、鸡蛋2个、菠萝1个、虾100克、火腿90克、青豆40克
制作步骤:
步骤1、准备好食材
步骤2、放入虾,溯源鱼胶,火腿
步骤3、炒到虾变红
步骤4、放入青豆,圆椒,炒到青豆变软,全部装起待用
步骤5、热锅中放米饭,压至松散,放入鸡蛋,翻炒均匀
步骤6、放入菠萝,翻炒30秒
步骤7、把配料全部倒入,翻炒均匀,倒入酱油即可出锅
步骤8、香喷喷的菠萝鱼胶炒饭就做好啦
烹饪技巧:
鱼胶可以补充胶原蛋白,男女老少都适合吃哦