番茄、土豆、在广东汤中时常出现,它们营养丰富,而且还是最常能买到和好存放的食材。组合在一起煲出来的汤,不同口感层次适合不同年龄和口味,加上丰富的营养,一家大小各种适合!
一、材料准备
主料:扇骨1个、番茄2个
辅料:土豆1个、洋葱1个、葱10克、蒜2瓣、姜3片、味达美臻品料酒1大勺、味达美臻品蚝油1大勺、味达美臻品特级生抽1大勺、盐1中勺、水1500克、食用油适量
二、制作步骤
步骤1、准备好材料

步骤2、扇骨洗净斩块,姜切片,蒜切末,葱切葱花

步骤3、番茄去皮切小块,洋葱切丝

步骤4、冷水下锅,放入扇骨和姜片

步骤5、加入1大勺味达美臻品料酒

步骤6、焯掉血水后捞出沥干水分备用

步骤7、砂锅倒入适量的食用油烧热,放入蒜末葱花洋葱爆香

步骤8、加入扇贝炒匀

步骤9、加入番茄炒至出汁

步骤10、加入水

步骤11、大火烧开转小火慢炖40分钟

步骤12、土豆去皮滚刀切块

步骤13、加入土豆,继续小火慢炖15分钟

步骤14、出锅前加入1大勺味达美臻品蚝油

步骤15、加入1大勺味达美臻品特级生抽

步骤16、加入适量的盐调味

步骤17、搅拌均匀即可

步骤18、成品图

步骤19、图二

步骤20、图三

步骤21、图四

