彩椒鸡胸肉春卷

2023-06-06 05:23:01

早餐来个快手的彩椒鸡胸春卷吧,简单又方便,荤素搭配营养好

一、材料准备

主料:鸡胸肉一块、彩椒两个

辅料:春卷皮十几张、彩椒两个、洋葱1/4个、盐适量、黑胡椒粉适量、烤鸡翅腌料9克左右、淀粉4克、油6克

二、制作步骤

步骤1、准备食材:鸡胸肉化冻,彩椒洗净沥干

彩椒鸡胸肉春卷

步骤2、鸡胸肉切细条用烤翅腌料、淀粉和油腌二十分钟入味

彩椒鸡胸肉春卷

步骤3、洋葱切丝,彩椒切细条,锅里放油,倒入洋葱切至半透明

彩椒鸡胸肉春卷

步骤4、再倒入彩椒黑胡椒和一点盐一起翻炒半分钟盛出

彩椒鸡胸肉春卷

步骤5、再倒一点油,将腌好的鸡胸肉倒入翻炒一下

彩椒鸡胸肉春卷

步骤6、将炒好的彩椒和鸡胸肉放在春卷皮上卷好

彩椒鸡胸肉春卷

步骤7、放入煎锅两面煎至金黄色就可以开动啦,很开胃哦

彩椒鸡胸肉春卷

三、烹饪技巧

我用的是做其它菜剩下的熟鸡胸肉,所以炒的时间需要相对缩短哦;也可以根据自己喜好包入芝士片或生菜哦