杜仲巴戟猪腰汤

2023-06-18 01:38:02

杜仲巴戟猪腰汤当中有很多滋补药材,比如杜仲,巴戟,党参,沙参,红枣,玉竹,猪腰都是很常见的,这几种药材一起炖,具有温补肾阳的功效,作为日常的滋补是对身体有好处的。

一、材料准备

主料:猪腰一个、猪尾一条

辅料:杜仲适量、巴戟适量、红枣适量、党参适量、玉竹适量、沙参适量、熟地适量、食用盐适量

二、制作步骤

步骤1、杜仲,巴戟,党参,沙参,玉竹,红枣,熟地各适量洗净备用

杜仲巴戟猪腰汤

步骤2、猪尾一条切块(也可不放)

杜仲巴戟猪腰汤

步骤3、猪腰用清水多洗几遍能有效去除表面的污垢,血水等。

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步骤4、剔去猪腰上的筋膜(不会剔可叫卖肉老板剔掉),然后切花刀(或随意切)

杜仲巴戟猪腰汤

步骤5、所有食材放入砂锅

杜仲巴戟猪腰汤

步骤6、注入适量清水炖40分钟

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步骤7、放入适量的食用盐调味,滋补美味的杜仲巴戟猪腰汤即可出锅

杜仲巴戟猪腰汤

三、烹饪技巧

猪腰一定要处理好,这点很重要,猪腰剔去筋膜,才能去除腥味,加以滋补的药材才能炖出美味的猪腰汤。