低脂甜品丨红薯布朗尼蛋糕

2023-06-14 20:30:01

一、材料准备

主料:板栗薯260克、可可粉15克

辅料:蛋液54克、牛奶110克、蜂蜜10克、好时巧克力酱20克、泡打粉3克、坚果适量

二、制作步骤

步骤1、蒸熟的红薯压泥加入蛋液混合

低脂甜品丨红薯布朗尼蛋糕

步骤2、再依次加入其他粉质食材搅拌均匀

低脂甜品丨红薯布朗尼蛋糕

步骤3、然后放入蜂蜜、巧克力酱、牛奶(需要根据红薯含水量调节用量,我用的板栗薯很干面加奶多一些)

低脂甜品丨红薯布朗尼蛋糕

步骤4、用打蛋器搅打成细腻浓稠、无流动性的面糊

低脂甜品丨红薯布朗尼蛋糕

步骤5、6寸蛋糕模具铺油纸,把面糊倒进去表面整理光滑,均匀的撒上各式坚果

低脂甜品丨红薯布朗尼蛋糕

步骤6、放入提前预热好的烤箱里,180度40分钟【时间温度仅供参考,需要根据自家烤箱脾气适量调节】

低脂甜品丨红薯布朗尼蛋糕

步骤7、虽然表面有裂纹但是口感是那种湿润绵密的,超级好吃

低脂甜品丨红薯布朗尼蛋糕

步骤8、这种无油无面粉搅一搅、拌一拌的懒人食谱做法是不是敲简单呀✌

低脂甜品丨红薯布朗尼蛋糕

步骤9、烤好后晾凉密封冷藏2小时左右食用口感更棒喔

低脂甜品丨红薯布朗尼蛋糕

三、烹饪技巧

⚫︎红薯含水量不一样,大家需要根据实际情况调节,蜜薯的话加奶相对少一些

⚫︎板栗薯很甜所以没有额外加糖,喜甜的宝宝们需要根据自己的口味适量调节

⚫︎不要问我什么能不能替换之类的,我就是这么做的,替换口味变了那还是我的食谱吗?低分党麻烦绕道❗️