东北大丰收

2023-06-13 15:50:02

每到中秋,正是北方的丰收季,也是农民最忙碌的季节,各种农作物都进入了收割的时节,不只是粮食收割,各种蔬菜也进入了丰收季。所以,一到这个季节家家户户必吃的一道菜,它就是东北经典名菜大丰收。

一、材料准备

主料:倭瓜半个、玉米1只

辅料:胡萝卜1根、土豆1个、豆角150g、猪排骨350g、炖肉调味料适量、油适量、盐适量、生抽适量、糖适量、料酒适量

二、制作步骤

步骤1、备齐材料:嫩玉米选择粘糯的嫩玉米最好吃,倭瓜一定要选择面口的非常绵糯,豆角要选择东北的油豆角。

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步骤2、猪排骨冷水浸泡出血水后冲洗干净,冷水入锅焯一下,捞出过冷水。嫩玉米可以选择属于玉米也可以选择生嫩玉米,切段。

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步骤3、准备调味料,葱姜切片切段,各种调料备齐。

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步骤4、倭瓜洗净,去籽去瓤切块,土豆、胡萝卜去皮洗净切滚刀块,豆角择洗干净,过水焯一下,捞出过冷水控净水分。

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步骤5、炒锅加入适量的油,橄榄油更香,爆香葱姜及各种调味料。

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步骤6、加入排骨翻炒,加入料酒、生抽翻炒均匀。

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步骤7、加入适量的水,加入玉米段,大火烧开,中火炖20分钟左右。如果是熟玉米,炖排骨的时候不用下锅,和土豆倭瓜一起下锅就好。

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步骤8、猪排骨和嫩玉米基本炖熟,下入剩余的所有食材,大火烧开,中火炖6-10分钟左右。

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步骤9、大火收汁,加入适量的盐、生抽、糖调味,出锅装盘。

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三、烹饪技巧

1、猪排骨冷水下锅焯水后过冷水,肉质更紧实,口感好。

2、玉米和排骨一起炖,排骨中有玉米的香,玉米中有排骨的香,彼此融合,味道鲜美。