天冷,捡起冰箱里剩下的食材,做点热乎的~
一、材料准备
主料:五花肉8片、紫茄子1个
辅料:芸豆200g、尖椒1个、西红柿2个、土豆1个、葱姜蒜适量、老抽3汤勺、盐适量、十三香适量、白糖2勺、料酒2勺、蚝油2勺
二、制作步骤
步骤1、准备好以下食材:土豆洗净切块西红柿洗净切块紫茄子去皮,切滚刀块尖椒洗净去筋,切成片状以上切好放入盘里备用
步骤2、准备好豆角,去头尾、去筋后洗净备用。
步骤3、葱姜蒜如图洗净,切好,备用。
步骤4、准备五花肉(也可以准备里脊瘦肉,根据个人喜好)切成片状,加入少许盐、十三香、一勺料酒,抓拌均匀,腌制10分钟。
步骤5、起锅烧油,油热放入准备好的葱姜蒜,大火炸锅。
步骤6、炒出香味儿后,放入肉片快速翻炒,再加入一勺料酒,直至把五花肉炒至两面金黄。
步骤7、倒入切好的土豆块、茄子块以及豆角,先放这三样不易熟的继续翻炒片刻。
步骤8、加入刚好没过食材的水,盖锅盖开锅后,转至小火炖煮15分钟。
步骤9、最后倒入西红柿和尖椒片,翻炒均匀后,再次加入没过食材的水,然后加入两勺盐,一勺白糖,一勺生抽,一勺蚝油,翻炒均匀,小火继续炖煮10分钟左右。
步骤10、煮开后可以尝一下豆角和土豆的熟硬程度,再根据自己的口味适量加调料或者加水。
步骤11、最后差不多就是这个样子了,试过口味没有问题就可以出锅啦!
三、烹饪技巧
如果大家用五花肉,建议刚开始入锅的时候多翻炒一段时间,避免后期出锅有肥肉味。