面条劲道,酱汁浓郁,简单快手又美味。
材料准备:
主料:意面100克、番茄2个
辅料:肉沫50克、洋葱半个、西兰花1朵、大蒜2瓣、酱油1勺、油1汤匙
制作步骤:
步骤1、准备食材。
步骤2、大蒜拍碎,番茄和洋葱切小块。
步骤3、西兰花焯水摆盘。
步骤4、意面煮熟后捞出备用。
步骤5、锅里放油,把肉末炒变色盛出备用。
步骤6、洋葱和大蒜用油炒香。
步骤7、放入番茄,炒出沙,淋入酱油翻炒均匀。
步骤8、放入肉末,翻炒均匀。
步骤9、放入意面,翻炒均匀。
步骤10、盛出摆盘即可。
面条劲道,酱汁浓郁,简单快手又美味。
主料:意面100克、番茄2个
辅料:肉沫50克、洋葱半个、西兰花1朵、大蒜2瓣、酱油1勺、油1汤匙
步骤1、准备食材。
步骤2、大蒜拍碎,番茄和洋葱切小块。
步骤3、西兰花焯水摆盘。
步骤4、意面煮熟后捞出备用。
步骤5、锅里放油,把肉末炒变色盛出备用。
步骤6、洋葱和大蒜用油炒香。
步骤7、放入番茄,炒出沙,淋入酱油翻炒均匀。
步骤8、放入肉末,翻炒均匀。
步骤9、放入意面,翻炒均匀。
步骤10、盛出摆盘即可。