鸡爪,胶原蛋白丰富,脂肪含量也不高,是适合女性的养颜食品。做成卤味,香辣软糯,入口即化,小孩子也爱吃。
材料准备:
主料:鸡爪10只、八角3个
辅料:桂皮两小片、花椒3g、香叶5片、冰糖适量、生抽30ml、老抽30ml、啤酒1瓶、姜20g、草果3个、小茴香3克、葱适量、蚝油1勺、盐适量、郫县豆瓣少量
制作步骤:
步骤1、鸡爪洗净,去趾甲,晾干水分,等待入锅油炸。
步骤2、锅内加油,八成热下鸡爪,大火炸制外表起泡干燥。
步骤3、泡入冷水中四小时,这一步有利于把鸡爪泡发。
步骤4、准备好葱姜和各种香料。
步骤5、锅内放少量底油,炒出糖色,依次加入郫县豆瓣、葱姜、干辣椒和香料。
步骤6、加入一罐啤酒。
步骤7、下入鸡爪,如果爱吃卤蛋,这个时候也可以加入煮熟剥好皮的鸡蛋。大火烧开后,转小火两个小时。一小时后加入盐适量。
步骤8、鸡爪煮好了,大火稍微一收汁,出锅就可以了。
步骤9、鸡爪和卤蛋都好了,软软糯糯,小朋友也爱吃。我竟然吃了一碗米饭。