海参南瓜小米粥

材料准备：

主料：海参3根、南瓜400克

辅料：小米100克、葱适量、枸杞适量、姜丝适量、盐克、糖克、胡椒粉勺、浓缩鸡汁适量

制作步骤：

步骤1、1、南瓜切块水煮沥干压成南瓜泥备用2、泡发后的海参加少许盐和葱段煮沸切块备用3、小米洗净后泡半小时备用4、倒入1000毫升水煮沸后倒入小米，煮开后小火炖5、炖半小时后加入南瓜泥，搅拌注意不要黏锅，继续炖6、炖至粘稠后加入海参，加入适量盐，糖，鸡汁，少许胡椒，枸杞，葱花，姜丝7、尝味出锅