马铃薯,排骨,四季豆,简单的食材就可以做道超好吃的菜!
材料准备:
主料:马铃薯400克、排骨800克
辅料:四季豆200克、生抽2勺、蚝油1勺、白糖小勺、食盐适量、料酒1勺、姜3片、葱2根、洋葱1个、啤酒1罐
制作步骤:
步骤1、排骨洗干净后切块,放葱,姜,料酒,蚝油,生抽,白糖
步骤2、搅拌均匀腌制30分钟
步骤3、热油锅,炒下洋葱
步骤4、放排骨,一罐啤酒,100ml的水
步骤5、大火烧开5分钟
步骤6、加入四季豆,土豆块
步骤7、小火炖15分钟即可
步骤8、开吃!
烹饪技巧:
大口吃肉暖和!天气冷哦,广州这几天有史以来最冷-2度。结冰啦脚指头痛呀,姐姐们晚上9点记得用经血安通泡脚,暖身暖宫通经,护肝益肾气,肝肾好了,啥都好了,我们当下一定要健健康康的☺️