红薯银耳小米粥

多吃粗粮身体好

材料准备：

主料：小米80克、红薯2小个

辅料：鲜银耳小半朵

制作步骤：

步骤1、准备食材

步骤2、红薯去皮切块备用，鲜银耳洗净撕成小朵备用

步骤3、小米洗净备用

步骤4、把所有食材都放进砂锅中

步骤5、加入适量清水大火煮开转小火熬煮20分钟左右即可

步骤6、煮到小米开花，银耳软糯，红薯绵软即可

步骤7、成品

步骤8、成品

烹饪技巧：

大家可以根据自己的喜好适量加点冰糖调味。我不喜欢吃太甜的就吃的原味，有红薯的甜味足够了。