美容养颜,延缓衰老,助消化。。。
一、材料准备
主料:黄豆100g、红枣40g
辅料:黑芝麻20g、清水900ml、冰糖45g
二、制作步骤
步骤1、100g黄豆用清水冲洗后浸泡6小时
步骤2、40g红枣洗净去核
步骤3、所有原料倒入豆浆机中,启动豆浆机湿豆豆浆功能键
步骤4、过滤出豆渣即可饮用
步骤5、红枣黑芝麻豆浆
美容养颜,延缓衰老,助消化。。。
主料:黄豆100g、红枣40g
辅料:黑芝麻20g、清水900ml、冰糖45g
步骤1、100g黄豆用清水冲洗后浸泡6小时
步骤2、40g红枣洗净去核
步骤3、所有原料倒入豆浆机中,启动豆浆机湿豆豆浆功能键
步骤4、过滤出豆渣即可饮用
步骤5、红枣黑芝麻豆浆