又到了一个吃蚝的季节,湛江晨洲蚝,个头大,肥妹,鲜甜 ,营养丰富,做法特别简单。
一、材料准备
主料:晨洲蚝500克、姜葱适量
辅料:酸菜5克、橄榄油2克
二、制作步骤
步骤1、新鲜的晨洲蚝,新鲜上岸
步骤2、各个都很肥美,轻轻洗净加入淀粉轻轻搓洗,就非常干净
步骤3、煮一锅开水,放入姜片放入生蚝飞水40秒,捞起
步骤4、姜葱酸菜备好
步骤5、热锅入油,加入配菜,炒一分钟
步骤6、加一点开水,把配菜煮熟
步骤7、加入生蚝,中火翻炒一分钟
步骤8、关火,出锅
步骤9、肥美鲜嫩生蚝,太好吃了吧
又到了一个吃蚝的季节,湛江晨洲蚝,个头大,肥妹,鲜甜 ,营养丰富,做法特别简单。
主料:晨洲蚝500克、姜葱适量
辅料:酸菜5克、橄榄油2克
步骤1、新鲜的晨洲蚝,新鲜上岸
步骤2、各个都很肥美,轻轻洗净加入淀粉轻轻搓洗,就非常干净
步骤3、煮一锅开水,放入姜片放入生蚝飞水40秒,捞起
步骤4、姜葱酸菜备好
步骤5、热锅入油,加入配菜,炒一分钟
步骤6、加一点开水,把配菜煮熟
步骤7、加入生蚝,中火翻炒一分钟
步骤8、关火,出锅
步骤9、肥美鲜嫩生蚝,太好吃了吧