不爱吃茄子-想法补充能量
材料准备:
主料:紫茄子2根、蒜1头半
辅料:耗油1勺、生抽1勺、植物油4汤勺、剁椒半汤勺、小葱1根
制作步骤:
步骤1、将烤箱预热5分钟上下火200度
步骤2、在烤盘中多刷油,将茄子洗干净放入烤盘中,上下火30分钟
步骤3、调料碗:蒜(用绞肉器搅碎)➕蚝油➕生抽➕剁椒
步骤4、待茄子烤好之后,将茄子切成两半,倒入料碗中的料,烤15分钟。
不爱吃茄子-想法补充能量
主料:紫茄子2根、蒜1头半
辅料:耗油1勺、生抽1勺、植物油4汤勺、剁椒半汤勺、小葱1根
步骤1、将烤箱预热5分钟上下火200度
步骤2、在烤盘中多刷油,将茄子洗干净放入烤盘中,上下火30分钟
步骤3、调料碗:蒜(用绞肉器搅碎)➕蚝油➕生抽➕剁椒
步骤4、待茄子烤好之后,将茄子切成两半,倒入料碗中的料,烤15分钟。