苦瓜不苦㊙️苦瓜煎蛋(肉末)

2023-06-16 19:19:01

可荤可素的一道简单快手下饭菜!

一、材料准备

主料:苦瓜1根、鸡蛋2-3个

辅料:盐1/2小勺、油适量、猪肉末(可选)50克

二、制作步骤

步骤1、苦瓜切半,去籽去囊(白色部分尽可能刮去,减少苦味)切片

苦瓜不苦㊙️苦瓜煎蛋(肉末)

步骤2、蒜末,鸡蛋备好。鸡蛋加点盐打散。

苦瓜不苦㊙️苦瓜煎蛋(肉末)

步骤3、锅里下点油,下苦瓜片,炒熟它摊平。把鸡蛋打散进入锅内摊平。两面煎金黄即可。

苦瓜不苦㊙️苦瓜煎蛋(肉末)

步骤4、这是加了肉末的哦。肉末要最先炒制调味好备用,可以和鸡蛋混合一起入锅。

苦瓜不苦㊙️苦瓜煎蛋(肉末)

步骤5、啊哈哈,摊得不是很圆,真想用美图推一推~

苦瓜不苦㊙️苦瓜煎蛋(肉末)

步骤6、这是加了肉末的~也好吃,适合爱吃肉肉的盆友

苦瓜不苦㊙️苦瓜煎蛋(肉末)

步骤7、上面素的,下面加了猪肉末哒~

苦瓜不苦㊙️苦瓜煎蛋(肉末)