辣炒花蚶

2023-06-01 19:08:01

一、材料准备

主料:花蚶800克、葱花适量

辅料:白糖一汤匙、料酒适量、生抽一汤匙、蚝油2甩、蒜片适量、姜丝适量、食用油、郫县豆瓣酱一大勺、香葱少许、香菜适量、干辣椒5-6根

二、制作步骤

步骤1、所有食材合影。干辣椒剪成段,切葱花、姜丝、蒜片、香菜碎、香葱碎,豆瓣酱一汤匙,生抽一汤匙,白糖一大勺,食用油。

辣炒花蚶

步骤2、蚶子含沙,为了使其快吐沙,可用稍微热点的温水+食盐浸泡2小时以上,然后再用清水反复冲洗,直至无沙。

辣炒花蚶

步骤3、翻炒的步骤请看视频,此图为装盘后成品图。吃辣刺激味蕾,开胃下饭,尤其适合做下酒菜。需要注意的是,有胃肠疾病的人慎食!

辣炒花蚶