2012年的夏天,在泰国的PP岛旅行,吃到了令人难忘的菠萝炒饭,于是立了一个Flag,说回国之后一定要自己做一次。没想到真正做这道菜,已经是九年后到今天.......
材料准备:
主料:凤梨一个、虾仁适量
辅料:混合坚果适量、豌豆玉米胡萝卜丁适量、鸡蛋一个、火腿适量、生抽一勺、蚝油一勺
制作步骤:
步骤1、挑选一颗漂亮的凤梨,在三分之一处切开。
步骤2、在切开的凤梨上,用小刀划出纵横交错的格子,用勺子取出果肉备用。
步骤3、将凤梨挖空变成碗,果肉切小,取一枚鸡蛋打匀,火腿片切碎,再分别准备好杂菜,虾仁,混合坚果和一些冷饭。
步骤4、将杂菜放入开水中烫熟,起锅备用。
步骤5、起油锅,炒鸡蛋,搅碎,起锅备用。
步骤6、起油锅,放入虾仁翻炒至断生。
步骤7、随后加入杂菜,鸡蛋,火腿碎翻炒均匀。
步骤8、再将米饭放入锅里翻炒均匀,加入适量的生抽和蚝油调味。
步骤9、随后加入凤梨果肉,快速翻炒,关火。
步骤10、接着将炒好的饭盛入凤梨碗中。
步骤11、最后均匀的撒上混合坚果。开始享受美味吧!
烹饪技巧:
选择凤梨代替普通的菠萝,可以免去用盐水泡果肉的步骤。