马蹄苹果水

♡♡♡宝宝咳嗽初期适合煲的汤水 生津润肺 清热解毒 化湿去痰 止渴消炎 好喝哦！

一、材料准备

主料：马蹄4个、苹果1个

辅料：枸杞适量、冰糖适量、清水适量

二、制作步骤

步骤1、苹果马蹄去皮洗净

步骤2、切小块放入砂锅

步骤3、加入两碗清水

步骤4、加入适量冰糖

步骤5、煮开后放入适量枸杞煮十几分钟二十分钟即可

步骤6、一碗清甜可口的马蹄苹果水

步骤7、甜甜的好喝哦♡♡♡

三、烹饪技巧

♡♡♡马蹄 苹果也是完美搭配哦 健胃消食 润肺止咳 赶紧试试吧