想给家里小朋友换个面包的吃法,把自己做的小餐包切成小块,打个鸡蛋,切点蔬菜肉丁炒一下,上面放点芝士碎,入烤箱烤一下,营养也不错!
材料准备:
主料:小餐包1个、蕃茄少许
辅料:玉米少许、青豆少许、午餐肉少许、盐适量、芝士适量
制作步骤:
步骤1、面包切丁
步骤2、鸡蛋打散加入
步骤3、蕃茄、玉米、青豆、午餐肉切成小粒,锅中放少量油炒一下,放一点点盐
步骤4、把炒好的蔬菜倒入蛋糕杯中
步骤5、洒上芝士碎,烤箱180度烤20分钟
步骤6、烤好的奶酪杯
步骤7、热呼呼的早餐杯,营养全面!
烹饪技巧:
蔬菜丁可以换成黄瓜、胡萝卜;午餐肉可以换成虾仁