一、材料准备
主料：南瓜350g、牛奶150克
辅料：淡奶油50g、糖5克、南瓜籽适量
二、制作步骤
步骤1、准备好全部材料，南瓜去皮。
步骤2、把南瓜切片或者切条。
步骤3、放在蒸锅里把南瓜蒸熟。
步骤4、南瓜晾凉一点，装入果汁机。
步骤5、加入牛奶。
步骤6、我用的MYJUICER果汁机，持续榨汁两分钟。
步骤7、把榨好的南瓜汁倒入不粘锅里，开小火。
步骤8、加入白砂糖。
步骤9、加入淡奶油。
步骤10、用铲子慢慢搅拌，至奶油跟南瓜汁均匀融合。
步骤11、盛出来，用几粒南瓜籽做点缀，感觉也美美哒！喝一口，是温暖的秋的味道！
