南瓜刀切馒头

2023-06-06 04:44:01

这个季节老南瓜多,价格也便宜,买了大南瓜做刀切馒头,早餐有着落。

一、材料准备

主料:面粉1000g、糖60g

辅料:酵母10g、南瓜泥600g

二、制作步骤

步骤1、烤南瓜蒸熟取600克打成泥

南瓜刀切馒头

步骤2、酵母用温水(30度)化开倒进面粉用筷子搅拌下

南瓜刀切馒头

步骤3、倒入南瓜先用筷子拌一拌成絮状

南瓜刀切馒头

步骤4、然后手揉成光滑不粘手的面团

南瓜刀切馒头

步骤5、盖上保鲜膜发酵1小时以上

南瓜刀切馒头

步骤6、取出面团揉一揉排气整形,长条切段

南瓜刀切馒头

步骤7、放入蒸锅中,再次醒发20分钟

南瓜刀切馒头

步骤8、大火蒸10分钟然后转中火蒸5分钟,关火在焖5分钟

南瓜刀切馒头

步骤9、蒸锅小,2个锅上阵

南瓜刀切馒头

三、烹饪技巧

南瓜本身比较甜,所以甜放得不多,馒头口感刚好,不太甜,健康。整形时面团揉得光滑,蒸出来的馒头更好看。