暖身番薯糖水

2023-10-14 18:11:49

今天突然降温,不想出去买菜,冰箱有番薯就做了这个当晚餐,既暖身,又瘦身!

材料准备:

主料:红薯3个、姜一块

辅料:红糖50克、红枣10颗左右

制作步骤:

步骤1、番薯去皮切块

暖身番薯糖水

步骤2、红枣去核

暖身番薯糖水

步骤3、备瓦煲放番薯,拍姜加入,加水盖过姜丝

暖身番薯糖水

步骤4、大火烧开

暖身番薯糖水

步骤5、放红枣,红糖,转中小火炖20分钟

暖身番薯糖水

步骤6、开盖上盘

暖身番薯糖水

步骤7、暖暖的

暖身番薯糖水