秋季第一碗养生粥从【番茄丝瓜粥】开始吧~

酸酸甜甜的味道总是能俘获孩子的胃口，番茄丝瓜粥，番茄的酸甜加上丝瓜的清新，让我们来喝秋季的第一碗养生粥吧

一、材料准备

主料：大米粥、番茄

辅料：虾皮、丝瓜

二、制作步骤

步骤1、虾皮提前泡软

步骤2、番茄划十字刀，热水浸泡

步骤3、番茄去皮

步骤4、番茄切碎

步骤5、丝瓜去皮切片

步骤6、锅内倒油，加入番茄碎，煸炒出汁

步骤7、加入丝瓜，继续翻炒

步骤8、加入提前煮好的大米粥

步骤9、加入虾皮，煮至浓稠

步骤10、完成啦

三、烹饪技巧

蔬菜可以添加自己喜欢的哦！