时值三九,北方的冬天接近零下三十度,寒风凛冽,早上来一锅酸汤福锅炖,热气腾腾的出门,足够抵御风寒了。我用了鲜逢的火锅合家欢鱼丸,各种鱼丸鲜美弹牙,炒了酸汤,随便加了点蔬菜,营养美味,方便快捷!
材料准备:
主料:西红柿1个、鲜逢火锅合家欢鱼丸1袋
辅料:木耳,蘑菇,午餐肉适量、茼蒿,小白菜,油菜,藕片适量、番茄沙司2大匙、糖1大匙、生抽1匙、虾5只、盐适量、鸡精1勺
制作步骤:
步骤1、西红柿顶端用刀划十字口。
步骤2、在开水中烫一下,去皮。
步骤3、切丁备用。
步骤4、蘑菇焯烫过凉备用。
步骤5、各种蔬菜洗净,木耳泡发洗净,藕切片备用。
步骤6、锅内放少许油,西红柿入锅炒软。
步骤7、加1匙生抽,2匙番茄沙司,1匙糖继续炒出红汤。
步骤8、加半锅水。
步骤9、放入除青菜以外的其它食材煮五分钟。
步骤10、加入青菜煮2分钟。盐,鸡精调味。
步骤11、汤鲜味美,营养丰富。
烹饪技巧:
1,这个西红柿酸汤很开胃,酸甜度可以根据自己口味调整放糖和番茄沙司的量。
2,蔬菜不要久煮,所以后放。