石斛鲍鱼橄榄汤

一、材料准备

主料：瘦肉200克、青橄榄11个

辅料：新鲜鲍鱼3个、石斛10克、生姜3片

二、制作步骤

步骤1、鲍鱼把内脏挖出来，材料洗净备用

步骤2、放入炖盅，加入适量的水

步骤3、慢炖2小时，利咽滋阴润肺