时蔬煎巴沙鱼

2023-09-19 22:44:12

材料准备:

主料:巴沙鱼1片、速冻时蔬粒50克

辅料:水淀粉1勺、海苔碎适量、低盐酱油2勺、植物油10克

制作步骤:

步骤1、准备好食材

时蔬煎巴沙鱼

步骤2、白胡椒粉抹鱼肉上面去腥

时蔬煎巴沙鱼

步骤3、加入两勺低盐酱油腌制5分钟

时蔬煎巴沙鱼

步骤4、用手涂均匀,按摩一下

时蔬煎巴沙鱼

步骤5、锅中倒油

时蔬煎巴沙鱼

步骤6、下入鱼片煎熟

时蔬煎巴沙鱼

步骤7、取出鱼片不用洗锅倒入水淀粉和蔬菜丁炒熟

时蔬煎巴沙鱼

步骤8、装盘,撒点海苔碎即可

时蔬煎巴沙鱼