冬至节气,滋补正当时,大鱼大肉吃多了,试试这道素菜,蒜蓉粉丝蒸香菇,非常简单的家常菜,都是家中最普通的食材,信手拈来,成就美味,蒜香扑鼻,一口下去,滑嫩鲜香,甜滋滋太好吃了,给肉都不换,超级开胃下饭菜,女人多吃它,滋补不胖,排毒养颜还瘦身。
材料准备:
主料:香菇8朵、粉丝1把
辅料:大蒜1头、红辣椒2个、橄榄油1勺、盐少许、味达美珍品生抽1勺、味达美珍品蚝油1勺、白糖1勺勺、葱1根、鸡蛋2个
制作步骤:
步骤1、准备食材,香菇去蒂洗净,香菇、辣椒在淡盐水中浸泡10分钟左右,然后反复清洗干净,大蒜去皮洗净,粉丝提前再冷水中浸泡1小时左右,浸泡至变软。
步骤2、香菇焯水后取出,再反复清洗干净。
步骤3、香菇在背面横竖划几刀,别切透,便于入味,浸泡好的粉丝软一点便于操作,辣椒和大蒜分别切碎放入小碗中。
步骤4、碗中加入半勺盐、1勺橄榄油、1勺味达美臻品生抽,1勺味达美臻品蚝油,搅拌均匀。
步骤5、将粉丝均匀地放在每一朵香菇上,本来挺好看的,最后剩点碎粉丝放上就不那么好看了,好在不影响食欲哈。
步骤6、将调制好的蒜蓉酱分别浇在每一朵香菇上边的粉丝上。
步骤7、把准备好的蒜蓉粉丝蘑菇放上蒸屉。大火烧开,蒸5分钟,关火。
步骤8、时间到,取出蒸菜,捞出鸡蛋过冷水。
步骤9、上边再撒点葱花,鸡蛋去皮切片,码入盘中,好看又增加营养。