汤圆种类很多,唯独这道不一样~用新鲜的南瓜做出的南瓜汤圆,口味另有一番味道!营养丰富,热量比其他汤圆要低!
材料准备:
主料:南瓜100克、糯米粉150克
辅料:蜂蜜5克、温热水500毫升
制作步骤:
步骤1、根据所需食材,提前备好
步骤2、南瓜提前蒸熟,捏成泥状
步骤3、放入糯米粉中
步骤4、加适量温热水
步骤5、开始和匀
步骤6、碟子洒些面粉,避免搓好的汤圆粘住
步骤7、开始手工搓汤圆模式
步骤8、这是搓好的汤圆
步骤9、煮沸水,放南瓜汤圆
步骤10、等南瓜汤圆浮起来,即可
步骤11、加上蜂蜜,美味的蜂蜜南瓜汤圆就做好啦
步骤12、成品图
烹饪技巧:
冬至 圣诞 元旦吃汤圆,蕴意团团圆圆,㊗️你们新年快乐,阖家幸福!