沃豆腐 | 香嫩丝滑

2023-06-17 03:05:01

一、材料准备

主料:嫩豆腐300g、五花肉250g

辅料:冬笋100g、胡萝卜半根、香菇3个、香葱2根、料酒1大勺、鲍鱼汁1大勺、生抽1大勺、白胡椒粉1/2小勺、红烧酱1/2小勺、白糖1小勺、淀粉水适量

二、制作步骤

步骤1、嫩豆腐和冬笋切小丁。

沃豆腐 | 香嫩丝滑

步骤2、胡萝卜和香菇切小丁。香葱切碎,葱白留起备用

沃豆腐 | 香嫩丝滑

步骤3、五花肉去皮切小块,放入绞肉机中打碎

沃豆腐 | 香嫩丝滑

步骤4、锅热放入一小勺食用油,放入肉末煸炒出油,放入葱白煸香后延锅边倒入1大勺料酒

沃豆腐 | 香嫩丝滑

步骤5、然后把冬笋、胡萝卜、香菇倒入翻炒,再倒入600ml的开水或者高汤

沃豆腐 | 香嫩丝滑

步骤6、倒入鲍鱼汁、生抽、红烧酱油、胡椒粉、白糖炒匀加盖焖煮3分钟

沃豆腐 | 香嫩丝滑

步骤7、倒入豆腐丁轻轻推动再焖煮2分钟·放入豆腐后尽量用锅铲推动食材,这样做的豆腐不易碎

沃豆腐 | 香嫩丝滑

步骤8、最后边用锅铲推动豆腐,边淋入淀粉水至汤汁浓稠即可

沃豆腐 | 香嫩丝滑

三、烹饪技巧

1、这菜最基础的搭配,是肉末、香菇、冬笋、嫩豆腐,香鲜脆嫩,各司其职。

肉末除了猪肉,还可以选择鸡肉、鱼肉、鸡胗、鸡肠等等,香菇也可以换成金针菇,冬笋缺席的季节,还可以用茭白来代替。

2、豆腐质地细嫩,如果不想破坏形状,记得要用锅铲轻推+晃动锅子,来代替翻炒的动作。