材料准备:
主料:牛肉1000g、土豆1个
辅料:西红柿3个、小葱1根、盐适量、胡萝卜1根、大葱末适量、姜片6片、香菜2根、食用油2勺、生抽3勺、桂皮1块、香叶2片、料酒3勺、王守义炖肉料1包
制作步骤:
步骤1、牛肉泡血水冲洗净,切块。凉水入锅,放姜片、葱段、料酒开锅煮五分钟。
步骤2、捞出,用凉水冲洗干净。
步骤3、放入高压锅,加料酒,葱段、姜片、桂皮,香叶,再加一包王守义炖肉料。大火后煮十五分钟至二十分钟,主要看牛肉的量多少。
步骤4、炖肉料里有姜片。
步骤5、炖肉汤的时间里,削一个土豆,切块。
步骤6、胡萝卜洗净切块。
步骤7、西红柿3个,去皮,切块备用。
步骤8、葱段,姜末。
步骤9、先将土豆块和胡萝卜块炸一下。
步骤10、待牛肉炖好,开始做菜。锅中红油五成,放入葱段姜末,煸香。倒入西红柿,翻炒出汁,加少许番茄酱,继续翻炒。
步骤11、加炖好的牛肉汤,煮开后,依次放入土豆块,胡萝卜块,牛肉块,继续炖煮十来分钟。加生抽3勺,加盐。
步骤12、准备小葱末和香菜末。
步骤13、待汤汁浓稠,撒上香菜末小葱末,即可出锅。
步骤14、盛盘即可。浓香可口,特别下饭。
烹饪技巧:
冬天的西红柿味道很一般,再放点番茄酱口感会好点。
肉提前炖一下,再炒,适合家中老人吃,也不费火候。