西蓝花虾仁意面

材料准备：

主料：意面80克、西蓝花90克

辅料：虾仁6个、牛奶110、淡奶油20克、盐适量、蒜末适量、黑胡椒适量、芝士粉适量

制作步骤：

步骤1、爆香蒜末

步骤2、倒入虾仁炒到微微发红

步骤3、到入西蓝花牛奶汁西蓝花加牛奶奶油先用果汁机打好备用

步骤4、意面提前煮好

步骤5、汤汁要收干再加入意面调味

步骤6、撒黑胡椒芝士粉在表面