小朋友放寒假跟奶奶回老家了 ,一个人在家也要好好吃饭,自制微辣川味香肠,爸爸带来的青菜、甜豌豆,香菇干、番茄、鸡蛋,一锅简单快手的煲仔饭,有菜、有肉、有米饭,一锅就齐全了,关键还非常美味。
材料准备:
主料:川味香肠1根、大米1.5杯
辅料:番茄1个、香葱2—3根、鸡蛋1个、甜豌豆50克、香菇6朵、青菜2棵、玉米油30克、盐2克、生抽3勺、老抽1/2勺、蚝油2勺、白砂糖1/2勺、水适量
制作步骤:
步骤1、食材准备:米提前淘洗干净,浸泡一小时,香菇泡发、香肠切薄片、香葱、番茄去皮。
步骤2、青菜、甜豌豆,洗净焯熟。
步骤3、砂锅内壁刷油,放泡好的米,铺平,倒入泡香菇的水+清水,没过大米一指节的水,放入番茄,大火烧开。
步骤4、番茄渐渐融入米饭,小火慢慢收汁。
步骤5、倒入豌豆、香菇、铺上香肠,小火焖10分钟。
步骤6、中间位置打上一个鸡蛋。
步骤7、盖上锅盖,沿着锅边慢慢倒入半饭勺玉米油。
步骤8、焖5分钟
步骤9、放上焯熟的青菜。
步骤10、生抽、老抽、蚝油、盐、白砂糖调个酱料,拌匀。
步骤11、浇上调好的酱汁。
步骤12、可以直接拌匀开动。
步骤13、香葱撒里面一起拌匀。
步骤14、享用美食吧,香肠、葱、香菇扑鼻而来的香气,有点馋了。
步骤15、食材丰盛哦,吃起来是不是很满足?
步骤16、香香脆脆的锅巴,来个特写。
烹饪技巧:
泡香菇的水用来煮米饭,会更香,米一定提前浸泡,大火烧开锅后,提醒全程小火,香肠、生抽、蚝油都有一定的咸味,少放或者不放盐,咸了就不好了,煮好的饭盖上锅盖沿锅边倒半勺玉米油,小火焖一焖,锅巴更香脆。