香肠木耳炒荷兰豆

2023-06-17 17:07:01

这道菜颜色多样,口感清爽,既好吃又好看。

一、材料准备

主料:荷兰豆150克、香肠1根

辅料:黑木耳5朵、红黄彩椒半个、蒜3瓣、盐依个人口味、淀粉适量

二、制作步骤

步骤1、准备食材,荷兰豆去掉两边的丝,木耳提前泡发好。

香肠木耳炒荷兰豆

步骤2、彩椒切菱形块,香肠切片,蒜切片。荷兰豆和木耳焯水。(水开后倒入荷兰豆约1分钟就捞出。)

香肠木耳炒荷兰豆

步骤3、锅中放油,放蒜片炒香放入荷兰豆和木耳煸炒。

香肠木耳炒荷兰豆

步骤4、再倒入彩椒,和香肠,加水和盐炒二三十秒后淋水淀粉翻炒即可。

香肠木耳炒荷兰豆

步骤5、出锅装盘。

香肠木耳炒荷兰豆

三、烹饪技巧

焯水时加一点盐和几滴油,这样焯出的荷兰豆颜色翠绿。