一直忘不了妈妈做的炖猪蹄,粘粘的糯糯的,入口即化的肉质,鲜香无比。今天我买了一个猪蹄,家里人少,再者从健康的角度考虑,加点竹笋干、青萝卜和豆腐皮,为这道菜增加更多的营养成分,也不会起腻,味道还真不错!想吃就试试哦。
材料准备:
主料:小猪蹄500克、生姜一块
辅料:肉桂少许、八角2个、干辣椒少许、大蒜几瓣、大葱1根、竹笋干50克、青萝卜1根、豆腐皮1张、生抽1勺、老抽1勺、料酒1勺、盐适量
制作步骤:
步骤1、猪蹄洗净,放入冷水中烧开,煮5分钟,捞出用凉水冲干净备用。
步骤2、竹笋干提前用温水泡三个小时。
步骤3、青萝卜洗净削皮,切成小块。
步骤4、各种配料洗净切成图片的样子,备用。
步骤5、炒锅烧热,放油,倒入猪蹄翻炒一会,再倒入干调料以及葱姜蒜,继续翻炒。
步骤6、再加入老抽、生抽、料酒、之后加入开水,多放点水要炖很久的。
步骤7、水开后转入高压锅炖煮,此时加入竹笋干,盖盖上阀,煮20分钟后关火,开锅再放入青萝卜继续盖盖上阀,炖煮25分钟。
步骤8、时间到,关火开锅再放入切好的豆腐皮和盐调味,开火继续收干汤汁,就可以出锅了。
步骤9、上桌了,猪蹄软糯,入口就化,萝卜软嫩,竹笋干和豆腐皮均已入味,太好吃啦!
烹饪技巧:
猪蹄焯水时要加点料酒和葱姜,可以去除腥味。