豆豉鲮鱼有荤有素,风味独特,有着豆豉香味和鱼香味,百吃不厌
一、材料准备
主料:鲜到鲜得海捕三去小黄鱼10条、油适量
辅料:黑豆豉150克、糖适量、姜末适量、蒜末适量、蚝油适量、生抽适量
二、制作步骤
步骤1、取出小黄鱼解冻

步骤2、黄鱼洗净后加少许盐腌10分钟

步骤3、准备好食材

步骤4、蒜切末

步骤5、姜切末

步骤6、豆豉用水清洗后控水

步骤7、锅中放油

步骤8、油温8成热,依次放入小黄鱼

步骤9、全部炸制金黄色,放入耐高温容器中

步骤10、锅内留少许油,放入姜末炒香

步骤11、加入蒜末煸炒

步骤12、加入豆豉,生抽,蚝油翻炒

步骤13、加入白糖

步骤14、一直到炒熟炒香

步骤15、把炒好的豆豉铺在炸好的小黄鱼身上,放入高压锅中

步骤16、盖上盖子上汽蒸20分钟

步骤17、取出后淋上刚才炸鱼的油

步骤18、美味的香酥豆豉鱼

步骤19、豆豉香味和鱼香味,百吃不厌,冷藏后更好吃

三、烹饪技巧
豆豉小黄鱼不但可以直接吃还可以和其他蔬菜搭配,比如豆豉黄鱼油麦菜味道也非常不错哦,赶紧试试吧
