太太芝麻香油用来焗鸡缺一不可的配料,用香油焗鸡是非常的好吃美味,在冬日吃鸡也是很好的选择之一,鸡肉含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、糖、尼克酸等营养成分。有丰富的蛋白质及多种营养物质,可以为人体补充营养,强壮身体,增强体力;对儿童生长发育,缓解亚健康状态,提高机体免疫力;还含有磷脂类、亚油酸及亚麻酸,可以降低低密度脂蛋白、胆固醇的含量,起到保护心血管的作用。 用香油焗鸡太美味了
材料准备:
主料:鸡750克、山药1根
辅料:香油3勺、焗鸡粉半包多、料酒2勺
制作步骤:
步骤1、香油焗鸡
步骤2、食材:鸡、山药、葱姜香菜、蕃茄、太太乐调味料
步骤3、将移用焗鸡粉盐制
步骤4、放入电饭锅中煮
步骤5、加入适量料酒
步骤6、水加一半,不过鸡
步骤7、用焗鸡粉加香油
步骤8、加入香油
步骤9、用香油焗鸡粉刷在盐制过煮好的鸡上
步骤10、香油焗鸡可撕着吃了,美味好吃
烹饪技巧:
电锅一小时即可,不用盐,香油焗鸡粉调味即可,(汤汁加蕃茄鸡汁又可以喝汤)谢谢关注,分享学习交流。