消脂解腻米姜茶

过年容易高油、高糖、吃过量，来一杯自制的米姜茶，消脂解腻，再好不过。

材料准备：

主料：大米适量、糯米少许

辅料：姜丝少许

制作步骤：

步骤1、米洗净控干水分后与姜丝放入锅中。

步骤2、小米翻炒至微黄，放凉后装入容器即可。

步骤3、来一杯，开水冲泡，味道不错，减肥消脂解腻。