秋风凉凉，怪不得这几天喉咙特别不舒服，又干又痒，真的要做点润喉的饮品，秋天该多吃点白色的食物，银耳，莲藕，马蹄，梨等等，梨加青瓜直接做成混合果汁，维生素加倍，梨生津解渴燥，清热化痰，黄瓜清热去火，与梨子一起配搭，对喉咙和肺部都十分友好，并且果肉纤维丰富也利于身体排毒。
一、材料准备
主料：雪梨半个、青瓜半根
辅料：蜂蜜随意、矿泉水100克
二、制作步骤
步骤1、雪梨半个，青瓜半根，纯水100克雪梨洗干净去皮，切成粒黄瓜也切成粒
步骤2、把材料放进九阳哆啦A梦料理机，倒入纯水
步骤3、启动果汁键几分钟就打好了
步骤4、如果想再细腻一点，可以再打一次，不放糖，相当于原汁原味，这种混合水果汁非常好喝，想更有甜度，可以加点蜜糖。
步骤5、真的好细腻，口感非常好，纤维非常足
步骤6、在这样起风干燥的日子，多做来喝吧！喉咙超舒服哟！
