材料准备:
主料:燕麦1碗、酸奶2个
辅料:熟黄豆粉/豆奶粉2/3碗、香蕉半根
制作步骤:
步骤1、准备一个干净无水的盒子,按照上述步骤加入食材,前面都是无糖即食燕麦,最后一层是酸奶果粒烘焙燕麦,酸奶可以厚一点
步骤2、铺完可直接食用,也可以冷藏半小时后再吃,当早餐简单又营养。
步骤3、减脂又营养的燕麦酸奶豆乳盒子颜值还很高❤️
主料:燕麦1碗、酸奶2个
辅料:熟黄豆粉/豆奶粉2/3碗、香蕉半根
步骤1、准备一个干净无水的盒子,按照上述步骤加入食材,前面都是无糖即食燕麦,最后一层是酸奶果粒烘焙燕麦,酸奶可以厚一点
步骤2、铺完可直接食用,也可以冷藏半小时后再吃,当早餐简单又营养。
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