一、材料准备
主料:鸡胸肉200克、瘦肉50克
辅料:胡萝卜半根、香菇3朵、玉米半根、西兰花4小朵、盐少许、酱油适量、淀粉半勺、鸡蛋一个、葱一根
二、制作步骤
步骤1、把胡萝卜和冬菇剁成比图片的要小一点,这样会更容易熟!
步骤2、鸡肉和猪肉也要剁成末
步骤3、肉剁好后加上盐,酱油,淀粉,葱,鸡蛋
步骤4、加上所有的素菜搅拌均匀!(我的素菜切的比较多,所以适量的放蔬菜,素菜的量不要比肉多,不然粘性就不够,容易散)这时候可以先把水烧开!!
步骤5、水烧开至沸腾后,用勺子在盆边左右转动弄成丸子形状
步骤6、火调到中小火,温度一直保持,把肉丸直接一个个放进的水里,全放进去后,煮至肉丸浮起来即可。
步骤7、肉丸已经完成啦,因为我的素菜放的比较多,玉米粒就会露出来,但是不影响口感哈~
三、烹饪技巧
如果吃不完的肉丸可以用保鲜盒装好放置冷冻,想吃的时候可以随时煮~