蒸着吃更健康~
一、材料准备
主料:包菜1/4、胡萝卜1/2根
辅料:玉米面1根、盐适量、耗油1勺
二、制作步骤
步骤1、食材准备
步骤2、切丝加盐脱水10分钟
步骤3、熟玉米一根到切下来玉米粒
步骤4、料理机打碎,留点颗粒感为佳
步骤5、打好和菜搅拌均匀,玉米可以增加些量,增加粘度,很散的话加颗鸡蛋
步骤6、上锅蒸15分钟
步骤7、成品出锅,嫌过于清单,可以蘸辣酱等酱汁吃~
蒸着吃更健康~
主料:包菜1/4、胡萝卜1/2根
辅料:玉米面1根、盐适量、耗油1勺
步骤1、食材准备
步骤2、切丝加盐脱水10分钟
步骤3、熟玉米一根到切下来玉米粒
步骤4、料理机打碎,留点颗粒感为佳
步骤5、打好和菜搅拌均匀,玉米可以增加些量,增加粘度,很散的话加颗鸡蛋
步骤6、上锅蒸15分钟
步骤7、成品出锅,嫌过于清单,可以蘸辣酱等酱汁吃~