鲜香美味【炖鲈鱼】

2023-06-13 23:37:01

特别爱吃老妈炖的鱼,上次老妈来我家的时候炖了一条偏口鱼,特别好吃,回味无穷啊。早上在路边看到有卖鱼的,特别新鲜,就买了。这次学着做鲈鱼,按照老妈教的,做出来绝对美味。

一、材料准备

主料:鲈鱼2条、葱1根

辅料:姜4片、蒜3瓣、花椒适量、生抽2勺、料酒2勺、醋1勺、盐1小勺、糖1小勺

二、制作步骤

步骤1、准备好食材,鲈鱼清洗干净,沥干水分。可以用厨房纸擦干。这鲈鱼个头不大,所以我买了两条,一起做

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤2、放到案板上,切十字花。

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤3、撒点盐,两面都撒,腌制入味。

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤4、葱切段,蒜切成小块,姜去皮切块。备用

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤5、锅中加油,放入姜片,爆香。晃动炒锅以便炒锅均匀的沾满油。

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤6、重点来了:油冒烟的时候放入鱼,不断的晃动炒锅,避免粘锅。

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤7、一面煎到焦黄再翻面,煎另一面。

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤8、等两面都煎到焦黄的时候,加水,没过鱼就可以了。

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤9、加入葱,蒜

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤10、加入花椒

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步骤11、加入生抽2勺

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤12、加入料酒2勺

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步骤13、加入糖1小勺

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步骤14、加入醋1勺

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步骤15、加入盐1小勺(盐的数量根据个人口味加减,我家比较口轻。)

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤16、水开之后,转小火炖,盖上锅盖。

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤17、半个小时之后,就可以出锅了。汤已经浓缩了,颜色也好看。乘出装盘的时候一定要小心,避免破坏鱼的完整,可以用2个铲子一块铲出来。

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤18、撒上点小葱花,装饰的美美哒,上桌

鲜香美味【炖鲈鱼】

步骤19、鱼汤配米饭,美味啊。鲈鱼刺比较少,很适合老人孩子吃,经常吃鱼会变聪明哦!

鲜香美味【炖鲈鱼】

三、烹饪技巧

1,要买新鲜的鲈鱼,要野生的。养殖的味道就差了点。自己处理鱼还是有些困难,最好让卖家处理下。

2,煎鲈鱼的时候一定要等到油冒烟再放鱼。

3,盐的量还是根据自己口味把握。

4,乘出装盘的时候一定要小心,避免破坏鱼的完整。可以用两个铲子一块铲出来。