越吃越香的海苔鸡蛋发糕,孩子最爱!

2023-09-19 22:30:10

做发糕馒头之类的面食,大多数的时候咱们都是做原味或者甜口的,这些都比较大众,像做花卷的就是做微咸口的,这么做都是习惯性的了,今天我换了一种做法,做了一款微咸口的海苔发糕,创新一下,结果是很正确,如果喜欢吃海苔味的,这个发糕一定要试试。 今天的这个发糕我用了海苔,大部分的玉米面,加了鸡蛋,只吃这个发糕都不用吃菜都行,微咸口,越吃越香。而且还很有营养。海苔的三分之一都是一些食用纤维,这些粗纤维可以促进肠道的蠕动,促进体内毒素和废弃物的排出,所以很容易保持肠道的健康;海苔含有丰富的碘、铁、钙等,是非常营养的一种小吃,适合所有人群食用。 现在就来看看我的这款好吃的发糕的做法吧,有时间试一试,绝对也是瘦身的首选!

材料准备:

主料:玉米粉200克、饺子粉100克

辅料:酵母3克、鸡蛋1个、盐3克、海苔15克

制作步骤:

步骤1、玉米粉备好,先用烧沸的水烫一下,一边倒一边用筷子搅拌,大约用水200克,和玉米粉是等比,把玉米面搅拌成没有干粉的样子。

越吃越香的海苔鸡蛋发糕,孩子最爱!

步骤2、把搅拌好的玉米面晾到手温,打入一个鸡蛋拌一拌。

越吃越香的海苔鸡蛋发糕,孩子最爱!

步骤3、然后放入白面粉,我用了饺子粉,筋性好,和玉米粉难搭配刚刚好。酵母用约50克的温水融化来继续和面。

越吃越香的海苔鸡蛋发糕,孩子最爱!

步骤4、最后和成一个很柔软的面团,因为玉米面是烫过的,会有点粘手,推荐戴上手套涂点油操作,无压力!

越吃越香的海苔鸡蛋发糕,孩子最爱!

步骤5、和好的面团温暖处发酵月40分钟,面团发酵好,非常暄软。

越吃越香的海苔鸡蛋发糕,孩子最爱!

步骤6、海苔我用料理机打了一下,这样比较简单,可以用手使劲儿揉搓也行,把海苔揉碎,放到发好的面团里,同时放点盐。

越吃越香的海苔鸡蛋发糕,孩子最爱!

步骤7、面团比较软,用刮刀拌就可以,把海苔等拌匀。

越吃越香的海苔鸡蛋发糕,孩子最爱!

步骤8、蒸锅一边备好,依旧戴上手套,揪下一块面团直接团成椭圆形。

越吃越香的海苔鸡蛋发糕,孩子最爱!

步骤9、把团好的面团直接放入蒸锅内,现在开火就行,蒸锅内是冷水,慢慢升温的过程中,面团也会饧发。

越吃越香的海苔鸡蛋发糕,孩子最爱!

步骤10、大火蒸20分钟,焖5分钟开锅,取出又暄又软,浓郁的海苔香,特好吃!

越吃越香的海苔鸡蛋发糕,孩子最爱!

步骤11、营养又好吃的美味!

越吃越香的海苔鸡蛋发糕,孩子最爱!

烹饪技巧:

玉米粉有好几个规格的,粗的适合煮粥,用最细的适合做面食,这样不会影响成品的口感,不粗糙。玉米粉经过沸水烫过之后已经糊化,很粘手,但这样的面团也算,比较好和,戴上手套操作简单揣一揣就行,不追求光滑什么的。

发酵好的面团也无需再揉,只要把海苔拌匀了就行,我用的海苔是原味的,所以放了点盐,如果海苔是咸口的就不要放盐了!