这个菜很适合小朋友吃,没有复杂的调料,鱼也没有刺。也是减肥期间方便快手的上选菜品。
材料准备:
主料:鱼片一片、葱姜蒜适量
辅料:豆豉适量、蒸鱼豉油适量
制作步骤:
步骤1、鱼片化开,洗干净,用厨房纸吸干水分,图中用的罗非鱼片
步骤2、准备葱姜丝豆豉
步骤3、葱姜蒜豆豉放鱼片上,淋上蒸鱼豉油,放锅里大火烧开,中大火蒸八分钟左右
步骤4、开吃!个人不喜欢油多,所以不浇热油,喜欢吃的可以加花椒葱花浇下热油提味。
这个菜很适合小朋友吃,没有复杂的调料,鱼也没有刺。也是减肥期间方便快手的上选菜品。
主料:鱼片一片、葱姜蒜适量
辅料:豆豉适量、蒸鱼豉油适量
步骤1、鱼片化开,洗干净,用厨房纸吸干水分,图中用的罗非鱼片
步骤2、准备葱姜丝豆豉
步骤3、葱姜蒜豆豉放鱼片上,淋上蒸鱼豉油,放锅里大火烧开,中大火蒸八分钟左右
步骤4、开吃!个人不喜欢油多,所以不浇热油,喜欢吃的可以加花椒葱花浇下热油提味。